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ハチミツの自然な甘みとたっぷりの食物繊維がうれしいヘルシーデザート。
カスピ海ヨーグルト手づくり用種菌
材料(2人分)
作り方
(1) 棒寒天を水につけてやわらかくする。
(2) 小鍋に分量の水と、水気を絞って小さくちぎった寒天を入れて火にかけ、煮とかす。ザルでこし、ハチミツを混ぜ合わせる。
(3) 型に入れて冷やし固め、固まったら2cm角に切る。
(4) フルーツは食べやすく切り、(3)の寒天と盛り合わせ、「カスピ海ヨーグルト」をかける。
ハチミツの自然な甘みとたっぷりの食物繊維がうれしいヘルシーデザート。